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Competências Pessoais
Livro A FORÇA DO OPTIMISMO
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Aprender a pensar e a sentir positivo

Aprender a pensar e a sentir positivo é um investimento sem preço para vencer a batalha contra o pessimismo.

Neste livro, o autor dá as pistas sobre os elementos que distinguem a disposição optimista da pessimista. O optimismo descrito, não é um mero exercício mental ou intelectual, mas uma força que nos ajuda a conquistar metas pessoais e profissionais, a resistir à desgraça, a vencer a doença, a relacionar-nos com os outros. Uma força que nos permite enfrentar as adversidades da vida.

Com a simplicidade de quem possui um profundo e rigoroso conhecimento sobre a matéria, Luis Rojas Marcos, membro da Academia de Medicina de Nova Iorque, oferece-nos uma obra fundamental para enfrentarmos a vida com vontade e esperança.


Conteúdos

1. Em busca do optimismo
2. Origens do pensamento positivo
3. A ciência do optimismo
4. Ingredientes da disposição optimista
5. Forjadores do arbítrio
6. Venenos do optimismo
7. Agir como optimista realista
8. Optimismo em acção


Características

Autor:

Luis Rojas Marcos

Nº páginas:

222 páginas no formato 15 x 23 cm



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